[Download] ~ Qué hacer con tus miedos by Jorge Cuervo ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Qué hacer con tus miedos
- Author : Jorge Cuervo
- Release Date : January 01, 2015
- Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 802 KB
Description
Se respira incertidumbre, el mundo se ha vuelto muy complejo y está acabando con las seguridades externas. Nuestras maneras tradicionales de responder a la presión se vuelven insuficientes.
Afortunadamente, el propio cambio abre perspectivas inesperadas e inexploradas. En este nuevo escenario podemos pasar de luchar a brazo partido con el miedo y con la inseguridad, a transformarlos en auténticos aliados. Y, ¿por qué no?, también en maestros.
En este libro hallarás respuestas a preguntas clave como:
• ¿Por qué nos sentimos mal cuando tenemos miedo? ¿Cómo afecta a nuestra eficacia?… ¿Y a la autoestima?
• ¿Qué podemos hacer para que esa parte de nosotros que llamamos miedo trabaje a nuestro favor y no en contra?
La parte final del libro incluye una estrategia de gestión personal con ejercicios prácticos.
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